Psicóloga | Mtra. En Desarrollo | Psicoterapeuta Infantil | Mindfulness
Atención Individual y Grupal a Niños, Adolescentes y Adultos
[Presencial y Online]
Calzada San Felipe del agua # 103-2A, Entre las calles de Catalina y Jacarandas
Hola soy Karla Gabriela Avendaño Ramírez y vivo infinitamente agradecida por tener la oportunidad de ejercer una de las pasiones más grandes de mi vida: el acompañar y servir a los demás a través de mi noble profesión la Psicología, creo en las personas, en su potencial de crecimiento y que el ser humano es capaz de transformar el dolor del pasado en aprendizaje y su vida hacia un bienestar integral afrontando de una manera más saludable las dificultades cotidianas.
Considero fundamental el desarrollo y potencialización de las fortalezas de carácter que funcionan como factores de protección y el fomentar el autoconocimiento para tener una mayor libertad y conciencia de redirigir y dar sentido a nuestras vidas, así mismo desde el inicio de mi formación he integrado a la mente, cuerpo y la unión del lado espiritual de la persona.
El aspecto fundamental que sustenta mi pasión por la Psicología, la psicoterapia y por fomentar procesos saludables de crecimiento es mi apuesta por los jóvenes y su sano desarrollo Psicológico.
Intervención terapéutica para los más pequeños en donde se utilizan distintos métodos y técnicas que buscan mejorar el bienestar emocional y social de los niños y niñas, beneficiando sus diversas áreas del desarrollo, facilitando procesos de aprendizaje, de regulación emocional, mejora de la autoestima etc. así como el prevenir situaciones de riesgo (ansiedad, estrés, depresión, baja autoestima, trastornos infantiles etc.) que dificulten su vida cotidiana.
A través de las diversas técnicas de intervención el objetivo de la terapia, es ayudar al adolescente o joven a recuperar, reestablecer o potencializar su bienestar integral. Se fomenta a que desarrollen sus recursos internos y que por sí mismos logren una mejora en su autorregulación emocional, se les orienta a enfocarse a la solución de problemas y a una capacidad más saludable de afrontamiento ante las adversidades de la vida cotidiana, otros de los beneficios que se obtienen son: una mayor resiliencia, mejora de la autoestima, mayor capacidad de análisis acorde a la edad, mejores formas de comunicación y para relacionarse, identificación de redes de apoyo, potencializan sus fortalezas y se fomenta un sentido y proyecto de vida. Generando factores protectores que eviten situaciones de riesgo que alteren su funcionamiento en la vida diaria.
Se aborda a cada persona desde sus necesidades y en función de sus circunstancias individuales mirando al ser humano en su totalidad, la intervención psicológica en adultos se hace a través de diversas técnicas que benefician el bienestar de la persona, ayudándolos a potencializar e identificar sus fortalezas y recursos con el fin de mantener o recuperar el equilibro, fortalecen su capacidad de afrontamiento de una manera más saludable ante las adversidades de la vida, fomentando la conciencia plena y espiritualidad en sí mismo.
Mindfulness es hoy uno de los elementos fundamentales de diversos enfoques terapéuticos, la evidencia sobre su funcionalidad, pertinencia y aplicabilidad en el área de la salud mental y las ciencias del comportamiento ha sentado un precedente contundente y ha abierto un camino a una nueva forma de hacer terapia basada en evidencia científica e incorporando una metodología y técnicas coherentes basadas en mindfulness, donde se promueve la práctica de la Atención Plena y la aplicación de protocolos de trabajo basados en psicoterapias de tercera generación a distintos grupos y contextos para la prevención, tratamiento y seguimiento. Se trabaja sobre condicionamientos y modos de pensamientos rígidos y automáticos relacionados con el stress, la ansiedad y la depresión, entre otros.
- Lic. en Psicología [Universidad Regional del Sureste]
- Maestra en Dirección Estratégica de Capital Humano [Universidad Anáhuac]
- Maestra en Desarrollo y Psicoterapia Infantil [Instituto Carls Rogers]
- Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia [Instituto Iberoamericano de Estudios Para la Paz, España]
El trabajo que he venido realizando ha estado orientado a la psicoterapia individual y grupal en niños, Adolescentes y adultos, tuve la oportunidad de trabajar como directora de la casa hogar número # 1 de niños y niñas de 0 a 10/12 años del Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF OAXACA) y actualmente me encuentro como responsable Jurisdiccional de los programas: Prevención de maltrato infantil en el ámbito familiar y Vigilancia del desarrollo en la Primera Infancia de la Coordinación del Programa de Atención a la Salud de la Infancia y Adolescencia (PASIA) de los Servicios de Salud de Oaxaca.